第二子の不妊治療を開始するために、第二子凍結受精杯移植スケジュール作成のため生理day7不妊治療専門クリニック来院。
第一子を顕微授精による凍結受精胚移植という不妊治療により無事出産(2019/3/10生)したので、第一子はもう生後10か月半になる。
第一子と2学年差にしたい。
かつ保活に有利な生まれ月と考えたら、12月生まれくらいで、すると凍結受精胚移植は3月頭から半ばがいいのでそれまで準備して通院再開を待っていた。
これまでに、第二子妊娠に向けてやってきたことは、2019/8/20に初期検査来院(血液検査、感染症検査、夫婦ともに。ほか内診など)を済ませ、ポリープなどできてないかチェック。(ポリープなどできていたり問題あったら先に治療しておく予定だったが、何も異常なしだったのでそのまま通院せず凍結受精胚移植希望日まで期間をおいていた。移植)
低炭水化物高たんぱく質食事、持病薬を最低量まで減薬、不妊治療薬の服薬、を続けてきた。
不妊治療薬は2種類で、不妊治療専門クリニックから処方されているもの。
プロラクチン(高いと妊娠しづらく、流産しやすい。母乳が出ている間第二子ができないようにするホルモン)を下げる薬であるカベルゴリン0.25g「サワイ」を半錠1週間に一回金曜日に服用。第一子出産後なので、第一子妊娠時と状況が変わっているため第二子の今回初。
糖をエネルギーに変換するのが下手な体質なので、糖代謝を上げる?糖のエネルギーへの変換や吸収を良くする薬、グリコランを毎食後と寝る前で1日4錠服用。
サプリメントも服用していた。
検査で亜鉛不足を指摘され、医師のすすめで市販の牡蠣のサプリメントを服用していた。
広島産以外がいいそうだが、私の服用している牡蠣皇帝というサプリがどこ産の牡蠣を使用しているかは不明。
第一子のときから、不妊治療専門クリニックですすめられていた、ディアナチュラストロングアミノ亜鉛強化も毎日飲んでいた。
そしてたまに忘れる時もあったが、便秘になるときもあったのでアサヒのエビオス錠も飲んでいた。
2020/1/31本日、第二子凍結受精胚移植に向けスケジュールを作成しに不妊治療専門クリニックに行ってきた。今日は今生理周期の7日目で、生理は1/25(土)~開始した。
凍結受精胚の子宮内への移植手術に向け子宮や子宮内膜の準備をするのが今周期。
今周期は薬や点鼻薬を服用する。薬はいろんな種類があり、生理何日目かや生理の周期によって飲む数や種類が変わるのでスケジュールをグーグルカレンダーに入力しリマインドしたり、曜日別薬小分けケースに入れて管理したりする。
点鼻薬は要冷蔵で絶対に切らしてはいけない。
しっかり管理していこう。
次回の生理が来たらまた内膜測定(生理day14)のために来院の予約をしなければいけない。
予定としては3/4頃来院で、それから1週間以内に凍結受精胚移植になるので2020/3/11までくらいに移植になるだろうとのこと。次回生理周期によるけど。生理がずれたらその分ずれこむので。
妊娠判定は凍結受精胚移植後2週間後だ。いまのところ3/25くらいだろうとのこと。
3月中には妊娠したかわかる。
今周期飲む薬プレマリンとデュファストンを飲み切って(2/16にのみきる)から、生理が1週間以内に来なかったら不妊治療専門クリニックに電話してとのこと。
次回は同意書などの提出と、今回までの不妊検査等助成事業(東京都の不妊治療のための不妊検査助成金)の病院からの書類を受け取りする。
今日依頼したので1カ月ほどでできあがるそうだ。
凍結受精胚を移植したら寝たきり期間がある。
風呂と食事以外ずっと寝たきり。動いたらせっかく着床していた受精卵がはがれることがあるという。
義母に第一子の面倒をみてもらい、私は絶対安静にしておこうと思う。
期間は、凍結受精胚移植当日から数えて
3日が一番重要で、それから妊娠判定までの2週間ほども絶対安静。
そのあとはできれば移植から2,3カ月。
妊娠13週までは安静にしたほうがいいらしい。(初期の重要な臓器を作ったりする時期なので)
次回生理が始まったらもうスケジュールに入るので、不妊治療クリニックの薬と妊娠中も飲まなければならない持病の薬以外は基本的に薬はダメ。
妊婦OKの薬のみ服用可能になるそうだ。
服薬必要な場合は、内科など薬を処方された病院で服薬可能かきいてくれとのこと。
現時点で凍結受精胚の残りは8個ある。
胚盤胞(day5)4個、それ以外のday2など解凍後育てて使う受精胚4個だ。
第二子も凍結受精胚移植一回で妊娠するといいな。
夫の血液や感染症検査の結果。異常なし。
凍結受精胚移植スケジュール
今回処方された薬
凍結融解胚移植法に関する同意書
私のメモ。字が汚くて自分で後日読み返しても何を書いているかわからなくなるので、
こうして自分用に備忘録としてブログをつけている。
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私が毎朝朝食がわりに飲んでいる妊活に良いプロテインドリンク(チアシード入り)の作り方を載せておきます。
妊活糖質制限ダイエットプロテインドリンクby鈴木美香さん(クックパッドのレシピ)
https://cookpad.com/recipe/4847048#share_url
私が昼食と夕食の主食にしている大根飯。(大根が半分の大根多め)
これにキャベツのざく切り1/12玉をつけてこのふたつを主食にしている。
糖質制限食とこの大根飯を食べることで適正糖質になるそうだ。
夫は3食食べているが糖質制限ダイエットに成功した。(-15kg)
私は主食はキャベツだけだったが、不妊治療を始めてから大根飯も食べ始めた。
糖質制限は続けてもいいが、
卵に糖質が必要とのことで医師と相談して追加した。
大根飯ココナッツオイル糖質制限ダイエット by 鈴木美香さん
【私が飲んでいる妊活サプリメントや、妊活プロテイン、
私が飲食している妊娠力を上げる食品等。
妊活用に利用しているレシピ本等を紹介します。】
私が通う不妊専門クリニックでも摂取を推奨している葉酸。
妊活をはじめてすぐ飲み始めました。
神経管閉鎖障害の発症リスクを軽減。妊娠力も高めます。
妊娠初期から必要なので妊活を始めてすぐ飲みましょう。
着床後は不妊治療専門クリニックで薦められたエレビットに変更しました。
葉酸も沢山はいっていて、カルシウム、鉄、ビタミンなど妊娠時に必要な栄養が摂れる上に妊娠のためのサプリなので妊娠中も安心。
葉酸 葉酸サプリメント 葉酸サプリ 妊活 妊娠 妊婦 サプリ サプリメント ビタミン マルチビタミン タブレット 亜鉛 葉酸含むマルチサプリ 1個90粒【エレビット公式 elevit】
妊婦用のサプリは着床後も飲んでいいとのこと。
心音確認後から飲み始めたDHA。
赤ちゃんの脳を作るのに役立つ
魚からとるのはつわりもあるし毎日は大変。水銀の問題もあるし。
妊婦用だし不妊治療専門クリニックでも飲んでいいといわれたので安心。
水銀検査済み。
メーカーの説明を読んだら、妊活時から飲んでおいた方が良いサプリらしい。
森永 ママのDHA(90粒)【送料無料】
妊娠力を上げるといわれており、
栄養豊富なスーパーフード、チアシード。
前日水でふやかしておいたものを、毎朝プロテインドリンクに入れて飲んでいます。
これを入れているおかげで、プロテインドリンクだけでも朝食としてなりたっている
と栄養士さんが言っていました。
妊娠後もDHAをつくるためにいいそうで飲んでいます。
チアシード 1kg ホワイト大人気の栄養価に優れたスーパーフード 無添加 食物繊維 無農薬栽培 オメガ3 スーパーフード ダイエット レシピ【ヘンプシード】
妊活にも良いと言われているアーモンドミルク。
砂糖不使用で低糖質低カロリー。
味も良い。
こちらも常温保存可能で賞味期限も長いのでストックできる。
【送料無料】グリコ乳業 アーモンド効果 カロリーLight 1000ml紙パック×6本入 ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。
妊活にも良いと言われているアーモンドミルク。
アーモンドミルク砂糖不使用の中では、
一番低カロリーと思われるアーモンドブリーズ。
タンパク質もそこそこ摂れるし、低糖質。
上記3つの中でも一番低カロリー。
常温保存できるし賞味期限も長いので買いだめしておいてもよい。
ブルーダイヤモンド アーモンドブリーズ 砂糖不使用(1L*6本入)【ブルーダイヤモンド】[ダイヤモンド アーモンドミルク]【送料無料(北海道、沖縄を除く)】
プロテインシェーカー。
これがないとスプーンで混ぜた程度ではプロテインはとけない。
メモリもついていて計量カップいらず。飲み口も大きいからプロテインパウダーが入れやすい。
明治 ザバス プロテインシェーカー 【500ml用】 (1個) ツルハドラッグ
カロリー計算等栄養素計算に便利なiPhoneアプリ
ロレイン。
無料版もある。糖質やタンパク質も計算できて便利。
栄養計算アプリ。
https://itunes.apple.com/jp/app/lorraine-%E3%83%AD%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%B3-%E6%A0%84%E9%A4%8A%E8%A8%88%E7%AE%97%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id1185924092?mt=8
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サプリメントも服用していた。
検査で亜鉛不足を指摘され、医師のすすめで市販の牡蠣のサプリメントを服用していた。
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そしてたまに忘れる時もあったが、便秘になるときもあったのでアサヒのエビオス錠も飲んでいた。
2020/1/31本日、第二子凍結受精胚移植に向けスケジュールを作成しに不妊治療専門クリニックに行ってきた。今日は今生理周期の7日目で、生理は1/25(土)~開始した。
凍結受精胚の子宮内への移植手術に向け子宮や子宮内膜の準備をするのが今周期。
今周期は薬や点鼻薬を服用する。薬はいろんな種類があり、生理何日目かや生理の周期によって飲む数や種類が変わるのでスケジュールをグーグルカレンダーに入力しリマインドしたり、曜日別薬小分けケースに入れて管理したりする。
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3日が一番重要で、それから妊娠判定までの2週間ほども絶対安静。
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胚盤胞(day5)4個、それ以外のday2など解凍後育てて使う受精胚4個だ。
第二子も凍結受精胚移植一回で妊娠するといいな。
夫の血液や感染症検査の結果。異常なし。
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https://itunes.apple.com/jp/app/lorraine-%E3%83%AD%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%B3-%E6%A0%84%E9%A4%8A%E8%A8%88%E7%AE%97%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id1273457606?mt=8